Aktuelles 

Offenes Herz 🤎 befreiter Atem 

Pilates & Yin Yoga Workshop am 30.November 2024 und am 7.12.2024

30.11.2024 - AUSGEBUCHT!

2. Termin wegen großer Nachfrage 

Unser Workshop am 30.11.24 war so schnell ausgebucht, dass wir einen zweiten Termin am 07.12.2024 anbieten!
Wenn du beim Pilates & Yin Yoga Workshop „Offenes Herz & befreiter Atem“ dabei sein möchtest, melde dich schnell an und sichere dir einen Platz.

 Neuer Termin: 07.12.2024 15:00 - 17:30 Uhr

Hier geht es direkt zur Anmeldung

Ausgebucht -Warteliste

Workshop Pilates & Yin Yoga



Kraft aus der Entspannung schöpfen - Pilates & Yoga Workshop am 18.01.2025

Finde die Kraft die aus der Entspannung entsteht!

Sichere dir gleich deinen Platz, diese sind wie immer begrenzt.

Hier kannst du den Workshop direkt buchen

Ausgebucht! Warteliste.

Workshop Pilates&Yoga
Kathrin Amler Yoga


Pilates Allegro Reformer

Individueller geht's kaum noch: endlich kannst Du Deine Einzelstunde auch auf dem Pilates Allegro Reformer erleben.

Der Pilates Allegro Reformer ist ein Gerät mit dem man im Personal Training sehr präzise, sanft hin und her gleitend, aber auch sehr kraftvoll arbeiten kann.

Eine außergewöhnliche Trainingsform, die vor allem die Beweglichkeit, Koordination und zugleich Kraft und Ausdauer verbessert.

Dem Einsteiger bietet der Allegro eine gute Möglichkeit sich langsam, mit Unterstützung an die Pilates Methode ran zu tasten. 

Gleichzeitig stellt er für den Fortgeschrittenen eine größere Herausforderung als auf der Matte dar.

Egal auf welcher Stufe Deines Trainings Du Dich befindest - Du solltest den Allegro Reformer unbedingt einmal ausprobieren.

Aber Vorsicht! Es kann sein, dass Du davon nicht genug bekommen kannst! 

Vereinbare doch gleich deinen persönlichen Termin!

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Allegro Reformer Personal Training


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